Toko Buku Online | TokoMahal.com

Penting bagi kita untuk belajar cara mengelola tubuh dan menatanya karena tubuh adalah rumah kita yang sah. Jika kita kehilangannya, kita tidak bisa berbuat apa-apa. Kita tidak dapat melayani Allah secara efektif ketika kita kecanduan tembakau atau alkohol. Kita tidak dapat memenuhi potensi kita jika kita sakit pada usia 30 tahun dan menderita kanker paru-paru. Tuhan tidak dapat memberkati kita jika kita kumpul kebo dengan orang lain atau menyalahgunakan pikiran atau tubuh dengan cara apapun, atau hidup dengan perilaku yang berlawanan dengan kehendak yang dinyatakan-Nya. Dia ingin kita mengendalikan tubuh kita dan mempersembahkannya sebagai persembahan yang hidup supaya nama-Nya dipermuliakan.

Dalam buku ini, Robert DeMaria memberikan pendekatan yang logis, praktis dan berprinsip untuk memulihkan,menjaga, melindungi dan merawat tubuh dalam menjalani hari-hari kita demi memenuhi tugas kita di bumi dan memuliakan Allah dengan tubuh kita. Saya begitu terkesan dengan informasi yang kaya namun sederhana yang disampaikan dengan sederhana sehingga mudah ditangkap oleh orang awam. Robert menghindari berbagai istilah teknis kedokteran yang rumit dan memberikan panduan sederhana yang akan menuntun para pembaca menuju sumber gaya hidup yang baik dan sehat. Penulis juga memberikan beberapa konsep untuk mengevaluasi pola makan Anda. Lampiran di dalam buku ini penuh dengan informasi untuk sehat alami jika diterapkan dalam rutinitas Anda sehari-hari, akan menciptakan Anda sebagai pribadi yang baru dan Anda pun akan berkata, "Saya Merasa Sehat Luar Biasa!"

Pokok-pokok bahasan dalam buku ini adalah :

- Air yang Menyegarkan
- Sarapan,Napas Kehidupan
- Olahraga Penambah Tenaga
- Makan Siang secara Alami
- Persiapan Makan
- Merencanakan Makan Malam
- Makanan Manis dan Makanan Penutup
- Pencernaan
- Bukan Salah Cerna
- Minyak dan Kerja Berat
- Kesehatan Optimal Pria, Wanita dan Anak-Anak
- Dijamin Berhasil
- Pembentukan Tubuh
- Dari Dalam ke Luar
- Tidur yang Tenang
- Mengasah "Gergaji"
- Waktu untuk Dia
- Pembaharuan Hubungan